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白癜风预防与保健

来源:贵州白癜风医院 | 更新:2016-12-15 | 浏览:

  白癜风是众所周知的顽固性皮肤疾病,在我们的生活中,白癜风预防保健是很重要的,它能够有效的避免白癜风的发生和扩散。每个白癜风患者在平时的生活中,定要养成个良好的生活饮食习惯。坚持白癜风的预防与保健。那么白癜风预防与保健,下面 贵阳白癜风医院让我们起了解下。
白癜风预防与保健
  1、减少有害物的接触:
  尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物,经常性接触的工作人员,要作好劳动防护措施。房屋装修要按规定标准选材,装修完工后通风三个月以上再居住,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测。
  2、减少有害食物的摄入:
  蔬菜水果食前要反复以净水冲洗,如时间允许,洗后再以净水浸泡15~30分钟,再冲洗食用,以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮,不食用重金属盐超标食品,如用铅容器加工的爆米花类。
  3、减少紫外光的辐射:
  长时间暴露在强光下应采取防晒措施,经我们临床中观察,旅游、海浴后不但发病者多,而且皮损更趋顽固,难以。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射,可遮掩或涂防晒霜。
  4、保护皮肤
  保护皮肤、免受损伤,如选择纯植物纤维制成的衣物,不要穿含有化纤的衣物。选择稍微宽松点的,新买来的衣物也要洗干净再穿。避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。
  5、远离精神压力
  白癜風患者要做好日常护理,保持个良好的精神状态,避免精神压力过大和不良情绪的产生。还要注意多进行锻炼,增强体质,提高自身的抵抗力,还要避免外伤,防止在强光下曝晒。
温馨提示:白癜风具有顽固性、复发性等特点,旦发现白癜风症状,请务必及时治疗。如果您还有关于白癜风的问题可【免费在线预约】医生,他们将会为您做出更加详细的解答。

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